centralberita.online Jakarta - Vitamin adalah nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Kebutuhan sumber vitamin didapatkan dari makanan sehari-hari.
Anda bisa mengkonsumsi makanan-makanan untuk memenuhi kebutuhan vitamin. Berikut 8 sumber vitamin alami yang mudah untuk anda dapatkan, diantaranya :
- Brokoli
- Bayam
- Alpukat
- Ubi
- Sarden
- Telur
- Bawang Putih
- Wortel
Itulah sumber vitamin alami yang terbaik dari makanan yang mudah anda dapatkan. Anda bisa mengkonsumsi makanan ini setiap hari, untuk memenuhi kebutuhan vitamin harian. *La
.jpeg)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar